標籤歸檔：休息策略

犀利士服用後的休息策略：讓藥效發揮到極致

專家指出，犀利士的藥效好壞取決於休息品質。掌握正確的休息技巧，能讓5mg劑量發揮超出預期的效果，整體表現提升三成以上。本文分享黃金休息期、深度呼吸法、環境營造等實用策略，助你建立個人化的休息模式。